גריל ההמבורגר השגרתי
אין לי בעיה בריאותית שניתן לזהות אלא אם כן אתה סופר את Lamebloggeritis אבל עדיין הרגשתי מוזר אחר הצהריים. התיאבון שלי נעלם הרבה מהיום, מה שמעיד שהייתי חולה להפליא כי אני תמיד רעב. תמיד.
אז לא תכננתי שום דבר לארוחת ערב. כשבן הציע את גריל ההמבורגר השגרה קפצתי אליו. רציתי לנסות את המקום הזה זמן מה.
הסרטונים הכי עכשוויים שלי
מסיכת פנים לריצה או הליכה מחוץ לטיפים
רעיונות למסיכת פנים לריצה או הליכה החוצה במהלך התפרצות נגיף Coronaveak. האם אתה צריך ללבוש מסכת פנים ואפשרויות הטובות ביותר לרצים.
עוד סירטונים
0 שניות של 7 דקות, 15 שניות
הבא בתור
יום אימוני מרתון 6
01:19
לחיות
00:00
08:21
07:15
שמעתי דברים טובים על המבורגר הטבעוני שלהם, אבל יש להם סופרים קלוריות בתפריט ולמבורגר הרגיל והמבורגר Veggie יש ג’רזי סאות’המפטון את אותו הסכום בדיוק. בהתחשב בעובדה שהייתי על הגדר בין השניים קיבלתי החלטה לעשות משהו אחר (בשבילי) וקניתי המבורגר אמיתי. בן אפילו חשב שאני מתלוצץ כשביקשתי את זה!
אני לא יכול להגיד לך כמה שנים זה שוקל שקניתי המבורגר! (פשוטו כמשמעו פשוט תפס את מוחי בניסיון לזכור.) זה הרגיש לא בסדר. לעתים קרובות אני שוכח שאני כבר לא צמחוני – האם זה מוזר? (למרות שאני לא טבעי אני עדיין לא אוכלת בשר אדום או חזיר לעתים קרובות. זו העדפת טעם ונוחות בריאה.)
אבל הלילה אוכל הוא אוכל ואני לא מתכוון לדאוג לזה.
חלקנו גם קנייה של טבעות בצל וצ’יפס. זה היה ארוחת ערב מפנקת, אבל טעימה.
בן קיבל גם שייק מוקה. אבל, דברים בטעם קפה הם לא הפייב שלי אז אנחנו גם פוגעים ביוגורטלנד.
טוען פחמימות או נהנה מהחיים? אתה תחליט. אני ג’רזי פומאס אומר שזה שניהם.
עכשיו זה זמן התנועה. נתראה מחר.
שלח ג’רזי נאגויה גרמפוס לי את חוברת העבודה
להציל
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּין
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק
המשך לבחור באלה:
מה מעכב אותך ממטרת הריצה שלך
מה מעכב אותך ממטרת הריצה שלך
הלך הרוח שלך הוא מה שבאמת מעכב אותך מיעדי הריצה שלך. זו לא היכולת שלך לרוץ כל כך מהר או רחוק
כיצד לעצור גרזן שגרתי גרוע – 126
כיצד לעצור גרזן שגרתי גרוע – 126
טריק להפסיק יותר לאכול, אכילה זלילה או הרגל רע אחר. רעיון האכילה האינטואיטיבי הטוב ביותר שיעזור לך לנתק את הדיאטה א
קערות טריאקי בלתי אפשריות – מתכון מראש מירוץ
קערות טריאקי בלתי אפשריות – מתכון מראש מירוץ
קערות קערות של בורגר טריאקי בלתי אפשרי לרצים. מתכון לארוחת ערב ארוכת טווח ארוך או לפני המירוץ לפני ריצה חצי מרתון
גרוע יותר מסיוט
גרוע יותר מסיוט
הניסיון שלי עם אימת לילה כמבוגר. RUN EAT חוזר על עדכון חיים וחוויות אימה ליליות. אֶמְצָעִי
15 רעיונות חטיפים מהירים לפני ריצה
15 רעיונות חטיפים מהירים לפני ריצה
מה לאכול לפני שאתה רץ ומתי לאכול. 15 רעיונות חטיפים מהירים לפני ריצה לרצים חדשים ואימונים לחצי מרתון
תזונה לרצים – Run Fit Challenge שבוע 5
תזונה לרצים – Run Fit Challenge שבוע 5
מה הדיאטה הטובה ביותר עבור רצים? רעיונות תזונה לרצים. פקודות מאקרו עבורריצה, רעיונות לתכנון ארוחות ופחמימות
⚡ מאת Shareaholic
ו
אין לי בעיה בריאותית שניתן לזהות אלא אם כן אתה סופר את Lamebloggeritis אבל עדיין הרגשתי מוזר אחר הצהריים. התיאבון שלי נעלם הרבה מהיום, מה שמעיד שהייתי חולה להפליא כי אני תמיד רעב. תמיד. אז לא תכננתי שום דבר לארוחת ערב. כשבן הציע את גריל ההמבורגר השגרה קפצתי אליו. רציתי לנסות את המקום הזה זמן…