תבשיל אנצ’ילדה כמו גם חטיף OG

בדיוק איך היה היום שלך? אחרי שסביר להניח ש -4 שעות שינה בסך הכל בסוף השבוע, קיבלתי לבסוף את הלילה הכי טוב של שינה בחיי כמו גם התעוררתי והרגשתי נהדר! היי, אני לא מתלונן – יכול להיות שזה היה גרוע יותר!

(מָקוֹר)
הסרטונים האחרונים שלי

יום אימוני מרתון 4
אימוני מרתון יום 4 בדוק ב

עוד סירטונים

0 שניות של דקה, 21 שניות

הבא בתור
ואז היא נעלמה – סקירת ספרים
04:20

לחיות
00:00
08:21
01:21

ניסיתי להיות פרודוקטיבי מכיוון שעברתי טיול יום מיוחד ביום חמישי (!). עוד בקרוב

מאז שהייתי מחוץ לעיר בסוף השבוע הזה פגעתי במכולת לטיול מוחלט היום.

היה לי את התשוקה הכי אינטנסיבית לגבינת קוטג ‘אננס כמו גם הייתי צריך לקבל את זה או שזה לא יהיה נעים עבור הסובבים אותי. אני הולך עם שלבים ארוכים של לחבב משהו כמו גם פשוט לאכול את זה במשך חודשים עד שאני מוסח על ידי משהו מבריק. ניצלתי לאכול את זה כל הזמן, לא בטוח מה התרחש עם זאת אני שמח שזה בחזרה.

אם כבר מדברים על “אולדידי, עם זאת, ניצלתי את הבשר שאריות מהנאצ’וס של אמש כדי להכין תבשיל אנצ’ילדה.

מוגש עם קישואים כמו גם גוואקמולי למעלה (אחרי התמונה). השכבה התחתונה היא שעועית, שכבה אמצעית היא בשר – עם טורטיות כמו גם רוטב אנצ’ילדה. אה, כמו גם מבצעים מעולים ג’רזי נבחרת סרביה בכדורגל בגבינה!

*הפוך את הצמחוני הזה על ידי ביצת בשר לשעועית כמו גם פטריות. הכנתי במקור את המתכון הזה ליום שני ללא בשר מקסיקני.

סקר: יום שני ללא בשר או בשר מלא?

[סקר Polldaddy = 7384443]

הזוכה בגידת הנוחות הנעה היא:

שלח לי את חוברת העבודה

להציל

שיתוף הוא אכפתיות!

לַחֲלוֹק

צִיוּץ

פִּין

לַחֲלוֹק

דוֹאַר

לַחֲלוֹק

המשך עם אלה:

מיכל אחסון כריש מקלחת הליכון כמו גם תאריכי צהריים … תאריכים?

מיכל אחסון כריש מקלחת הליכון כמו גם תאריכי צהריים … תאריכים?

שלום! איך הולך? פשוט בודק את הריצה המועדפת עלי כמו גם לאכול מסוף השבוע הזה! מה אתה זומם? ראשון

מה לאכול לפני מרוץ חצי מרתון מאוחר

מה לאכול לפני מרוץ חצי מרתון מאוחר

מה לאכול לפני אחר הצהריים חצי מרתון רוקנרול לאס וגאס. איך בדיוק לתדלק לפני חצי מרתון או למרתון

מה שאכלתי בסוף השבוע כמו גם את הריצה הטובה ביותר כמו גם לאכול בנובמבר

מה שאכלתי בסוף השבוע כמו גם את הריצה הטובה ביותר כמו גם לאכול בנובמבר

שלום!! איך הולך? מה החלק המועדף עליך בחודש? כמה בדיוק רצית? כמה בדיוק אכלת? למה אני

ריצה היא השיטה הטובה ביותר לרדת במשקל אבל …

ריצה היא השיטה הטובה ביותר לרדת במשקל אבל …

בדיוק איך לרדת במשקל וגם ליהנות מהמסע. טיפים לירידה במשקל עם ריצה. בדיוק איך ליהנות מריצה כמו גם להרגיש גו

15 רעיונות חטיפים מהירים לפני ריצה

15 רעיונות חטיפים מהירים לפני ריצה

מה לאכול לפני שאתה רץ כמו גם מתי לאכול. 15 מושגי חטיפים מהירים לפני ריצה לרצים חדשים ג’רזי ראסינג קלוב כמו גם אימונים לחצי מרתון

ריצה בסוף השבוע כמו גם עדכוני אכילה

ריצה בסוף השבוע כמו גם עדכוני אכילה

שלום!איך הולך? יש לי סיכום מהיר של הריצה, האכילה של סוף השבוע הזה, כמו גם … ג’רזי מונקו חוזר. אה, כמו גם אני רושם לבסוף

⚡ מאת Shareaholic

ו

בדיוק איך היה היום שלך? אחרי שסביר להניח ש -4 שעות שינה בסך הכל בסוף השבוע, קיבלתי לבסוף את הלילה הכי טוב של שינה בחיי כמו גם התעוררתי והרגשתי נהדר! היי, אני לא מתלונן – יכול להיות שזה היה גרוע יותר! (מָקוֹר) הסרטונים האחרונים שלי יום אימוני מרתון 4 אימוני מרתון יום 4 בדוק ב…

Leave a Reply

Your email address will not be published.