Selfie של אליגטור כפי שנראה בריצה שלי
שלום! התרוצצתי אתמול בבוקר את עיירת הדייג המנומנמת הזו בפלורידה, כמו גם צילמתי המון תמונות של ‘נראה בריצה שלי’. למרות שאני בא ממש לכאן הרבה, התרחשתי אזור חדש אלי בחלק מ -12 מילר שלי אז בדוק כמה מראות חדשים …
והסתכלתי על כמה מראות ישנים כמו גם ראיתי את חברתי אל …
הסרטונים החדשים ביותר שלי
יום אימוני מרתון 4
אימוני מרתון יום 4 בדוק ב
עוד סירטונים
0 שניות של דקה, 21 שניות
הבא בתור
ספר זיכרונות של ג’סיקה סימפסון – סקירת ספרים ג’רזי רומא פתוחים
06:05
לחיות
00:00
08:21
01:21
לראות אותו הכי טוב מעל האוזן שלי בזה? הוא נראה מעט עם זאת היה טוב יותר מזה !!
אכלתי כפול במשקל שלי באבטיח כמו גם בענבים. הכל טוב.
והייתי מכשיר חיתוך מנגו כמו גם חתכתי בערך 6 מהם.
לאחר מכן, עשינו שייק מנגו <- עשה זאת. הבוקר בן כמו שעשיתי את ההליכה הקונבנציונאלית שלנו ביום ראשון בבוקר למעט ג’רזי פלמיירס המיקום אליו הלכנו היה סגור !!?! #לְהִכָּשֵׁל
אז בסופו של דבר נסענו עם דונקין סופגניות. הוא רכש כמה מהמועדפים שלי כמו גם לי רק ביס קטן אחד של חבר סופגנייה של ליל אחד אז אני מגלה את הזכייה הזו. אני עושה את הקושי בן 24 הימים הכי טוב עכשיו כמו גם מנסה לאכול 95% נקיים מהזמן כמו גם למנוע זבל פוד. רשימת המזון לקושי אינה מאפשרת שום סוג של קינוחים מטוגנים או סוכר מלאים כאלה, עם זאת, רק רציתי לשמור על עצמי אחריות כאן.
מראות אחרים מההליכה שלנו …
והכנתי ארוחת בוקר אגדית כשחזרנו. הייתי רעב.
נראה בריצה שלי … #passiton
שאלה: עם מי אתה דרישה לדבר היום?
מה הדבר הכי טוב שעשית או אכלת בסוף השבוע?
שלח לי את חוברת העבודה
להציל
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּין
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק
המשך לבחור באלה:
שאלות ותשובות – חלק 2 – האם אביא את הצעירים שלי לרוץ? בדיוק איך אני נשאר השראה לאכול בריא …
שאלות ותשובות – חלק 2 – האם אביא את הצעירים שלי לרוץ? בדיוק איך אני נשאר השראה לאכול בריא …
שלום! איך הולך? יש לי סבב חדש של חששות ממך כמו גם את חברי הריצה המקוונים שלך! אלה היו כמה Q נהדר
מרוצה שנה חדשה מ- Run Eat Recort!
מרוצה שנה חדשה מ- Run Eat Recort!
שנה חדשה מרוצה !! אני חוזר מפסק זמן של ליל, כמו גם רוצה לשלוח לך את הרצונות הטובים ביותר לשנת 2022. התגעגעתי אליך כמו גם לבלוגים כמו גם F
ריצה בסוף השבוע כמו גם עדכוני אכילה
ריצה בסוף השבוע כמו גם עדכוני אכילה
שלום! איך הולך? יש לי סיכום מהיר של הריצה, האכילה של סוף השבוע הזה, כמו גם … חוזר. אה, כמו גם אני רושם לבסוף
שגרת הבוקר של יום המנוחה שלי
שגרת הבוקר של יום המנוחה שלי
שגרת הבוקר שלי ביום מנוחה מריצה. מה אני עושה, מה אני אוכל ביום מנוחה כמו גם BTS אחר ללא יום ריצה
חמשת הריצה המובילה כמו גם עדכוני חיים כמו גם האתגר המהיר יותר של ריצת 5 יום
חמשת הריצה המובילה כמו גם עדכוני חיים כמו גם האתגר המהיר יותר של ריצת 5 יום
שלום! התגעגעתי אליך! בכלל שמת לב ג’רזי ססואולו שהלכתי? לא?? יכול להיות שנחטפתי !! מישהו היה צריך לקרוא ל- P
הכלב שלי צריך להליכה או לרוץ עם הגור שלךהכלב שלי צריך להליכה או לרוץ עם הגור שלך
הליכה בכלבים צריכה להיות. ביקשת את הצעות הציוד שלי לרוץ עם הכלב שלך – הנה רשימה של הרצועות המועדפות עלי, קול
⚡ מאת Shareaholic
ו
שלום! התרוצצתי אתמול בבוקר את עיירת הדייג המנומנמת הזו בפלורידה, כמו גם צילמתי המון תמונות של ‘נראה בריצה שלי’. למרות שאני בא ממש לכאן הרבה, התרחשתי אזור חדש אלי בחלק מ -12 מילר שלי אז בדוק כמה מראות חדשים … והסתכלתי על כמה מראות ישנים כמו גם ראיתי את חברתי אל … הסרטונים החדשים ביותר…