רק הרעיון שלישי – שתי ארוחות באחת
משמחים ביום שלישי! איך זה בוחר אותך?
היום היה יום מנוחת ריצה אז טיילתי קצת ואז הכנתי ביצים וטוסט.
הסרטונים הכי עכשוויים שלי
הישג גבוה – סקירת ספרי האזנה טובה
הישג גבוה מאת ביקורת הספרים של טיפאני ג’נקינס. סקירה מהירה של ספר הזכרונות החדש של חייו של מכור לסמים. קרא על ידי המחבר.
ספר קל להאזנה לו בזמן ריצה, אכילה או כל דבר אחר שאנשים עושים.
עוד סירטונים
0 שניות של 6 דקות, 12 שניות
הבא בתור
רעיונות למסיכת פנים לריצה והליכה בחוץ
07:15
לחיות
00:00
08:21
06:12
אני עדיין נשאב אחרי רעיון לנכון אז רציתי לנסות היום שיעור כושר קבוצתי חדש. עשיתי פילאטיס שריפת שומן וזה היה פשוט בסדר, אבל בעיקר בגלל שזה לא הסגנון שלי. כנראה שאני לא אחזור לשיעור ההוא, אבל אני אעשה את הנקודה להגיע לזומבה בהקדם האפשרי!
ארוחת ג’רזי סלטה ויגו צהריים! בסופו של דבר זרקתי אמש תערובת אקראית לארוחת ערב וזה התברר טעים.
לאחר מכן הוסיף קינואה מבושלת – קומץ עגבניות מיובשות שמש, גבינה מגורדת, פטריות, אפונה ו -2 נקניקיות עוף קצוץ ופטה. תיבלתי אותו עם בובה גדולה של חמאה, שום, מלח ופלפל.
רק הרעיון שלישי
הכינו שני ארוחות ערב בבת אחת!
זה חם. אני לא רוצה להפעיל את התנור כל יום אז הכנתי שני ארוחות ערב בבת אחת בלילה השני וזה היה נהדר.
בשבוע שעבר כשהכנתי את הפלפלים הממולאים קיבלתי 2 חבילות בשר טחון.
הכנתי את הפלפלים הממולאים עם החפיסה הראשונה ויצרתי את החריפה השנייה עם החפיסה השנייה. זו הייתה גרסה קלה להפליא. לבשר הטחון הרזה שהוספתי – כוס סלסה, אבקת שום, מלח, פלפל, 2 ביצים. לְעַרְבֵּב.
תן לאחיך הקטן ליצור כיכר. אופים ב -350 עד לסיום.
שאלה: האם כיכר בשר היא רק המבורגר משמעותי או מה?
שלח לי את חוברת העבודה
להציל
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּין
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק
המשך לבחור באלה:
הודעה: קיבלתי החלטה להקפיא את הביצים שלי
הודעה: קיבלתי החלטה להקפיא את הביצים שלי
מקפיא את ג’רזי גרמיו הביצים שלי. תהליך הקפאת ביצים ויום 1 הפגישה הראשונה שלי להקפיא את הביצים שלי. שימור פוריות – מה אני
הקפאת ביצים-איך ההזרקות בבית הולכות
הקפאת ביצים-איך ההזרקות בבית הולכות
אני מקפיא את הביצים שלי. איך אני עושה את הזריקות לצורך הווידיאו לטיפול בפוריות. צילומי הקפאת ביצה בבית
עדכון הקפאת ביצים שבוע 2
עדכון הקפאת ביצים שבוע 2
הקפאת הביציות שלי שבוע 2 צ’ק -אין. הפגישה האחרונה שלי ולמידה על הזריקות לשימור פוריות. Gett
רעיונות אמיתיים להכנת חברים חדשים
רעיונות אמיתיים להכנת חברים חדשים
רעיונות להפוך חברים חדשים למבוגר. כיצד לפגוש אנשים וחברויות חדשות בשנות ה -30 וה -40 לשנות ה -30 לחייכם. הרץ לאכול vid חוזר
הקפאת ביצים ונכנסים להריון עבור נשים פעילות עם פודקאסט אנדוקרינולוג רבייה 92
הקפאת ביצים ונכנסים להריון עבור נשים פעילות עם פודקאסט אנדוקרינולוג רבייה 92
הקפאת ביצים ונכנסים להריון לרצים. פודקאסט רעיונות לחיים בריאים ובריאים. רעיונות מומחים לפוריות לנשים
כלב המחמד שלי צריך להליכה או לרוץ עם הגור שלך
כלב המחמד שלי צריך להתאים להליכהing או ריצה עם הגור שלך
הליכה ג’רזי צ’לסי על כלב חיות מחמד צריכה להיות. ביקשת את רעיונות ההילוכים שלי לריצה עם כלב המחמד שלך – הנה רשימה של הרצועות האהובות עלי, קול
⚡ מאת Shareaholic
ו
משמחים ביום שלישי! איך זה בוחר אותך? היום היה יום מנוחת ריצה אז טיילתי קצת ואז הכנתי ביצים וטוסט. הסרטונים הכי עכשוויים שלי הישג גבוה – סקירת ספרי האזנה טובה הישג גבוה מאת ביקורת הספרים של טיפאני ג’נקינס. סקירה מהירה של ספר הזכרונות החדש של חייו של מכור לסמים. קרא על ידי המחבר. ספר קל…